Personal Trainer

Che tu voglia aumentare la massa muscolare, dimagrire, tonificare o recuperare da un infortunio, il nostro team ti guiderà lungo la strada per raggiungerlo nel migliore dei modi!

PERSONAL TRAINER

Il trattamento

Sedute one to one per te, dedicate con i nostri professionisti dell’allenamento che stileranno un programma personalizzato per rispondere alle tue esigenze e ti seguiranno nel tuo percorso in ogni seduta di allenamento.

I nostri programmi inizieranno sempre con:

  • Valutazione posturale
  • Individuazione degli obiettivi e dei punti deboli
  • Definizione del programma

Che tu voglia aumentare la massa muscolare, dimagrire, tonificare o recuperare da un infortunio, il nostro team ti guiderà lungo la strada per raggiungerlo nel migliore dei modi!

Scegli il tuo focus

  • Forza
  • Ipertrofia / Tonificazione
  • Dimagrimento
  • Wellness
  • Mobilità, equilibrio, flessibilità
  • Riatletizzazione
  • Contrastare i rischi legati alla sedentarietà
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